Ahogyan a kismama jóga, úgy a baba-mama jóga is Dr. Francoise Barbira Freedmann által kidolgozott módszer. A baba-mama jóga tovább erősíti a már a várandósság alatt kialakult szoros kapcsolatot anya és gyermeke között, hiszen egymásra figyelve, összehangolódva végzik a gyakorlatokat. A foglalkozás a baba számára játék, az anyának pedig egy remek lehetőség arra, hogy visszanyerje a szülés előtti állóképességét.
A speedfitness egy elektromos stimulációt alkalmazó tréning (EMS). Magát az edzést géppel végzik, mely modern megjelenésű, könnyen kezelhető. A géppel nem csak az edző és konditermekben találkozhatunk, hanem akár otthoni körülmények között is könnyedén használható. Érdemes mégis inkább egy fitness termet választani, hiszen ott megfelelő segítséget nyújtanak az edzők.
A tréning folyamata:
A várandósság minden nő életébe fizikai és lelki változást hoz. Ebben az időszakban próbálunk sokkal tudatosabban ügyelni az egészségünkre, táplálkozásunkra. A reggeli rosszullétek a kismama és az illatok viszonya drasztikusan megváltozik. A szervezet azonban okos! A szagok és az illatok iránti undor elsősorban a szintetikus, mesterséges illatokat érinti. A szintetikus anyagok az emberi sejtek számára felismerhetetlenek és hosszú távon méregként halmozódnak fel. A természetes illatok azonban segítik és támogatják a várandósság időszakát.
Terézváros a főváros 6. kerülete, a belváros egyik lüktető eleme. Kezdetben a terület csak majorokból, kertekből és szőlőültetvényekből állt, ahol a termésre vigyázó gazdák elkezdtek építkezni, először a Váci kapun túl. Ekkor a területet Felső Külvárosként ismerték, ahol az 1726-os városi rendelet szerint kötelező volt a fásítás és hogy kertként műveljék a területet. Az is ki volt kötve, hogy szántónak vagy gabonanemű termesztésére nem szabad használni a földet.
Aztán a XVIII. században indult fejlődésnek a terület, és az itt élők száma is rohamos növekedésbe kezdett, amikor is Pest már nem tudott letelepedésül szolgálni, és bővíteni kellett a határait. Így idővel Pest legnagyobb külvárossá nőtte ki magát.
1751-ben Mária Terézia és Lotaringiai Ferenc császár ellátogatott Pest-Budára, ezért 1777. november 4-án Mária Terézia látogatása után a Terézváros nevet kapta az addig Felső Külvárosként emlegetett terület.
Egy rövid story, hogy a kerületi oldalak, miért is jöttek létre.
Mikor a belvárosba (Andrássy út) kerültem egy új munkahelyre, azt sem tudtam, hol járok. Peremkerületben nőttem fel, nem nagyon jártam a belvárosba, legfeljebb színházba. Az útvonalat persze ismertem, de az apró részletekkel nem voltam tisztában. Kis létszámú cég lévén, mindenkinek szinte mindent kellett intéznie. Hirtelen kifogyott valami irodaszer, a nyomtatóból a patron, a kéztörlőpapír, ajándékot kellett vásárolni egy kolléga születésnapjára, elfogyott a szappan, a tea, a kávé, a tej, szóval mindig adódott valami. Az első pár hónapban rendkívül bénának éreztem magam. Recepciósként rám hárult a legtöbb feladat, és úgy éreztem, mint aki most tanul járni! Nem voltam túl hasznos munkaerő, mert nem tudtam, mit, hol lehet a leggyorsabban és a legolcsóbban elintézni. Merre induljak? Hová menjek? Rászoktam arra, hogy munkába menet és hazafelé "csavarogtam" kicsit a környéken, hogy feltérképezzem. Mondhatom, nem volt kellemes magas sarkúban végigbaktatni a belvárost... Mikor órát kellett volna javíttatni, megállt a tudomány. Hol van órás?? Kerestem a neten, katasztrofális eredménnyel. Sehol semmi. Persze, a nagy bevásárlóközpontban, ami néhány megállóra volt, ott el tudtam volna intézni, de gyorsan kellett, határidőre, mire odajutok, megkeresem, hogy hol van, megjavíttatom és vissza - hát, egy fél nap... Mondhatom, sok bosszúság ért. Utáltam a helyzetet, utáltam magamat, hogy hasznavehetetlennek tűnök, mikor bizonyítanom kéne a talpraesettségemet és a rátermettségemet egy új munkahelyen! Hogy én legyek az, akire lehet számítani, aki mindent meg tud oldani, kreatív, stb... És akkor tessék.
Milyen sokat segített volna egy ilyen oldal, ahol minden megvan egy helyen, az én környezetemben, de áttekintető, kategóriákra osztott, jól kereshető! És milyen jó lett volna, ha a kis óráshoz viszem javíttatni az órát, ehelyett, hogy futárt küldök a bevásárlóközpontba... Az órás bácsi is örült volna, én időt takarítok meg, ő pedig bevételre tesz szert. Hát, ezért alakult ez az oldal.
Hogy Ön ismert legyen, a vendégei pedig hatékony munkaerők, vagy háziasszonyok, férjek!
Szeretné, hogy azok akik, az interneten keresnek Önt is megtalálnák egy éven át aprópénzért?
Az emberek túlnyomó része kényelmes és igyekszik a legjobb terméket vagy szolgáltatást ár-érték arányban a lakhelyükhöz legközelebb megkapni!
A Terézvárosi Kerületi Infón a megjelenés egy évre szól, mely tartalmazza a vállalkozás teljes körű bemutatását. Vállalkozásának megnevezését, elérhetőségeit, közvetlen honlap eléréssel (amennyiben rendelkezik ezzel) fotók feltöltését és a tevékenység, szolgáltatás teljes körű leírását, nyitva tartást, térkép. Minden hirdetéshez 5 db kép csatolható. A hirdetéseket cégünk teszi fel, így Önnek ezzel sem kell vesződnie. Amennyiben bármi változás következik be a megjelenés időtartama alatt, Ön jelzi felénk és cégünk ingyen módosítja Önnek!
A Terézvárosi Kerületi Infon a VI. Kerületi vállalkozások, szolgáltatók és szomszédos kerületek vállalkozásai találhatók meg, hogy a kerületi lakosság (az Ön potenciális vevői) a legtöbb információt tudjanak meg a környéken található üzletekről, vállalkozásokról, szolgáltatásokról.
Keresse kollegáinkat, akik készséggel állnak az Ön szolgálatára!
A partnerek hirdetéseit kollegánk 24 órán belül rögzíti, így Önnek ezzel sem kell vesződnie. Amennyiben bármi változás következik be a megjelenés időtartama alatt, Ön jelzi felénk és cégünk ingyen módosítja Önnek!
